Gezamenlijke volwassenentraining groot succes!

Op 23 mei hadden we een hele leuke verenigingsactiviteit, georganiseerd voor de conditiegroepen. Inmiddels hebben we 10 van dit soort lessen binnen de vereniging, wat neerkomt op ongeveer 140 leden van 40 jaar of ouder. Hoogste tijd dat daar iets leuks voor werd geregeld!

Na een ontvangst met koffie en thee gingen we kijken naar een paar demonstraties, gegeven door 3 teams van de acrogym. Niet alleen de oefeningen waren prachtig om te zien, het was ook heel mooi om te zien hoe iedereen ervan zat te genieten J

Daarna mochten we zelf aan de bak: onze 3 conditietrainers gaven om beurten een stukje conditietraining. Marina begon met opwarmen en aerobics, Kim had een pittig kracht-circuit voor ons klaarstaan en Esther sloot af met nog wat algemene krachtoefeningen en een heerlijke, bijna yoga-achtige, cooling-down. De 3 verschillende stukjes sloten perfect op elkaar aan, zodat we na een uur moe maar voldaan, het lekkere trainen konden compenseren met een heerlijk stukje taart bij wat drinken.

Deze taart was geregeld door Kim; wat heel goed uitkwam want we wilden haar even in het zonnetje zetten in verband met haar aanstaande vertrek. De uitgebreide toespraak (Kim heeft zóveel gedaan binnen de vereniging dat een korte toespraak onmogelijk was), werd afgesloten met de toezegging haar bij de komende Ledenvergadering voor te dragen voor de eretitel Lid van Verdienste van CCO!

Al met al was het een hele fijne en goede activiteit en een op-en-top verenigingsdag! Ik heb er de hele week naar uitgekeken, uiteindelijk was het zelfs nog beter en leuker dan ik had durven dromen. Dat is te danken aan de vele hulp die we – verwacht en onverwacht – op deze dag hebben gekregen. Ik ga geen namen noemen want er hebben heel veel mensen bijgedragen aan deze dag. Daarom op deze wijze: iedereen bedankt die ook maar iets heeft gedaan voor deze activiteit! Alleen door ál die grote en kleine beetjes bij elkaar kon het zo’n topdag worden. Super.

 

Guido van Beuzekom, Voorzitter CCO Zaandam

34 reacties

  14. I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

  27. An AI service http://www.undressherai.app for virtual clothing removal in images. Automatically removes wardrobe items, tries on lingerie, and corrects silhouettes in photos online. Fast, high-quality neural network processing of any photo is completely free.

  28. Повышение квалификации https://kursdpo.ru и профессиональная переподготовка педагогических работников по востребованным образовательным направлениям. Курсы для учителей, воспитателей, преподавателей колледжей и вузов, специалистов дополнительного образования и руководителей. Гибкий формат обучения, практические знания и документы установленного образца.

  29. Комплексное лечение medprime-clinic.ru и диагностика заболеваний с использованием современных медицинских методов. Полное обследование организма, точная постановка диагноза, индивидуальный план терапии, консультации специалистов и эффективное лечение с учетом особенностей здоровья пациента.

  30. Пройдите комплексное лечение https://medprime-clinic.ru и диагностику в медицинском центре. Полный спектр обследований, консультации профильных специалистов, современные методы лечения, контроль состояния здоровья и индивидуальный подход на всех этапах медицинской помощи.

  31. Case studies from a google ads agency are more useful when they include starting conditions, budget range, timeframe, industry, tracking setup, and the metric that improved. A percentage increase without those details can hide seasonality, brand demand, landing-page changes, or a major increase in media spend.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *